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金牌跑友“飛鏢”談鄭開馬拉松:享受沿途春光,跑出快意人生

金牌 

大河網(wǎng)訊(記者 何心悅 宋向樂)3月25日上午,2018年中國鄭開國際馬拉松賽在鄭開大道和鄭東新區(qū)分別舉行。作為鄭開馬拉松比賽的“策源地”,12年來大河網(wǎng)與鄭開馬拉松比賽一路相伴,見證了這項(xiàng)賽事的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。今年,大河網(wǎng)金牌網(wǎng)友伍朝暉(下稱網(wǎng)名“飛鏢”)同往年一樣,成功跑完全程42.195公里,還斗志昂揚(yáng)的地稱以后還能提高不少,一起來聽聽他的感受和收獲吧!

“我今年的成績是3小時(shí)32分,還有很大的提高空間!”金牌跑友“飛鏢”稱,今年由于天氣較熱,多少會(huì)影響大家的發(fā)揮。“我發(fā)現(xiàn)這次鄭開馬拉松沿途風(fēng)景太美了,大概在我跑到20多公里的時(shí)候,路邊桃花、迎春花盛開,柳芽隨風(fēng)搖擺,真的很美。”提及多年參加馬拉松的收獲,“飛鏢”感言,跑步如今已經(jīng)成為大家心中的一種健康符號(hào),以追求陽光的生活方式,塑造強(qiáng)健體魄。通過跑步,他交到了很多跑友,畢竟跑友之間彼此信任,這是很可貴的。“還有,今天賽道上數(shù)萬人同時(shí)奔跑,也是反映了跑步這一運(yùn)動(dòng)在逐漸深入人心。年,開封為我們加油助威的市民也格外熱心,幫了大家很多忙,這也讓我挺有感觸的。”

金牌跑友“飛鏢”告訴記者,自己最難忘的一次鄭開馬拉松經(jīng)歷是2014年的。他稱那年他的準(zhǔn)備還算充分,只是臨賽前幾天,種種原因膽汁睡眠不足,便直接投入比賽了。他認(rèn)為比賽當(dāng)天自己起跑過快了。由于人群的亢奮,他也有點(diǎn)跟著“帶節(jié)奏”了,究其心理原因,他總結(jié)稱是比賽造成的心理緊張。“因?yàn)槠綍r(shí)跑步,4:30的配速也經(jīng)常跑,所以半程以前,危險(xiǎn)性不明顯。10公里用時(shí)45:15,半程1:34:14,這些數(shù)據(jù)都比2013年的北馬提前了,過早的消耗可是沒有引起自己足夠的警惕。”金牌網(wǎng)友“飛鏢”感嘆道。

跑友“飛鏢認(rèn)為”馬拉松賽道上的很多危險(xiǎn)都是不可預(yù)知的,14年的賽道上他便有所經(jīng)歷。他說:“首先的狀況處在16公里處,按照計(jì)劃要補(bǔ)鹽丸了,結(jié)果,從腰包里掏出小塑料袋,底子缺漏了,所有的鹽丸一個(gè)沒剩,全隨風(fēng)而去,除了30公里左右,追上老賈,他給了我一袋鹽,唯一一次補(bǔ)充鹽了,如果沒有老賈那袋鹽,還不知道崩潰到什么樣子。其次,23公里左右,按計(jì)劃補(bǔ)充了能量膠,感覺補(bǔ)得有點(diǎn)晚了,當(dāng)天風(fēng)大,體能消耗也大,因?yàn)檫@是感覺稍微有點(diǎn)吃力,正如老賈事后總結(jié)的,當(dāng)天的風(fēng)速影響不能忽視,這是感覺有點(diǎn)涼,身上也沒有多少汗,賽后沒有及時(shí)拿到衣物,跑友劉風(fēng)雷看到我嘴唇都烏了,體內(nèi)糖原消耗太大了。”“在41公里處,右前方一位選手意外倒地,被急救車?yán)吡耍@是一個(gè)又一個(gè)中途受傷的選手,愿他們盡快康復(fù)吧,慶幸自己沒有成為受傷的1700人中的一員!”金牌網(wǎng)友“飛鏢”說。

“飛鏢”最大的體會(huì),在于馬拉松豐富了他的人生體驗(yàn),磨練了他的堅(jiān)強(qiáng)意志。“兩邊的觀眾其實(shí)并不在意你跑得多快,而是關(guān)注你是否是跑步的狀態(tài)。我只能堅(jiān)持,因?yàn)橹挥袌?jiān)持才會(huì)有希望;跑步,給我?guī)淼牟恢皇墙】担茏屛殷w會(huì)快意人生!”他說。

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