大河網(wǎng)訊（記者 何心悅 宋向樂）從大河網(wǎng)網(wǎng)友發(fā)起的“跑友大聚會(huì)”到規(guī)模超過10萬人的國家級(jí)金牌賽事，12歲的鄭開馬拉松影響力、號(hào)召力越來越強(qiáng)。12年來，有不少跑友多年參與其中，其中大河網(wǎng)網(wǎng)友楊海龍（網(wǎng)名“2012快樂12“）就是其中的一員。3月25日，楊先生照例跑完了馬拉松全程，從2010年起，他已連續(xù)參加八次鄭開馬拉松比賽挑戰(zhàn)自我。值得一提的是，這已經(jīng)是他近期來參加的第五個(gè)馬拉松了。

楊海龍先生告訴記者，這是他第八次參加鄭開馬拉松了，也是近期的第五個(gè)馬拉松。”我的很多跑友一年就能參加十來個(gè)馬拉松賽事，所以我還要積極努力呀！”提及本次馬拉松與往年相比的變化，楊先生坦言雖然整體變化不大，但能明顯感覺到這次的賽事組織更加科學(xué)合理。“這次參賽選手按照字母分區(qū)，比原來更加合理化了。以前是按照跑團(tuán)、特邀選手、業(yè)余選手這種方式分的，混在一起；如今選手按照成績分區(qū)，起跑時(shí)能互不干擾，這是一個(gè)進(jìn)步。這次的補(bǔ)給工作做得也很到位，水站或者飲料站差不多每隔2.5公里就有一個(gè)。”楊先生說。

提及練習(xí)馬拉松的初衷，楊先生說一開始只是為了鍛煉身體，沒想過要多么專業(yè)、多么有成績；馬拉松運(yùn)動(dòng)讓他保持健康的體魄，尤其是和他54歲的同齡人相比“除此之外，馬拉松比賽還給我擴(kuò)大了我的朋友圈，幫助我釋放生活與工作中的壓力，相當(dāng)于促進(jìn)我的心理健康啦，我是很難想象跑馬拉松的人得抑郁癥什么的。”楊海龍笑著說。通過比賽，他懂得了很多關(guān)于跑步的科學(xué)知識(shí)，如慢跑、恢復(fù)跑、配速跑、耐力跑、間歇跑，學(xué)到了很多身體運(yùn)動(dòng)能量的知識(shí)，如乳酸、乳酸值、糖源，還有如何準(zhǔn)備比賽，比賽中如何跑、如何用力、如何呼吸、如何補(bǔ)給等等。總之，通過參加鄭開國際馬拉松賽使我受益匪淺，真是“老驥伏櫪，志在千里”。

大河網(wǎng)網(wǎng)友“半月大哥”當(dāng)年發(fā)表的倡議帖

據(jù)了解，2006年8月6日21時(shí)29分，網(wǎng)友“半月大哥”在河南報(bào)業(yè)網(wǎng)（現(xiàn)大河網(wǎng)）所屬的大河論壇發(fā)表《關(guān)于舉辦2007鄭汴國際馬拉松比賽的倡議》，河南報(bào)業(yè)網(wǎng)當(dāng)即將帖子置頂，并組織鄭開兩地舉辦數(shù)萬網(wǎng)友簽名活動(dòng)，最終獲得政府支持，一場由網(wǎng)友“聊”出來的國際馬拉松賽事在中原古老的兩個(gè)城市之間生根發(fā)芽。