原標題：對于舞蹈，楊麗萍和金星有話說~

俗話說的好：舞蹈是門苦藝術，先苦后甜，快樂萬年！學舞蹈的苦只有跳過的人才知道，“舞蹈不會是舒服的”這句話真沒有騙你！

金星希望舞者明白：舞者要靠肢體說話，既然選擇了舞蹈，就好好跳吧。

楊麗萍也有同樣的感受：跳舞應該是很快樂的事情，如果你覺得痛苦那就干脆不要跳舞。

現在的人大多吃不了苦。上舞蹈課很辛苦，遇到了挫折，怎么跳也跳不好，難免會有抵觸情緒，到最后直接放棄舞蹈不愿意去上課了。

但是啊，這世上沒有一樣東西是不下苦功夫就可以學好的，舞蹈尤其不容易。如果堅持學下去，你就會知道，苦日子還在后頭呢。

舞蹈課堂上磕磕碰碰在所難免，腳上、肩上、小腿上各種淤青，對于壓腿、踩胯、下腰更是邊哭邊開功，那叫一個撕心裂肺。有的甚至身體不允許根本不能做這些。

在舞臺上，舞蹈是那么美，舞者是那么光鮮亮麗，但背后一定有一段艱苦的時光。那一段時光，是你付出的努力、是你忍受的孤獨；是你堅持不訴苦、是你一定不抱怨……

也許你只想做一名普通的舞者，可能也會遇到普通的挫折。但如果你想成為一名最好的舞者，就一定會遇上最強的挫折。這世界很公平，你想要最好的，過程往往是最痛的。

有人說，練舞房里的淚水是最不值錢的，舞蹈是美麗的藝術，舞蹈是殘酷的藝術，成就，就是在淚水之后。

雖然舞蹈是門苦藝術，但做到以下三點，能讓你苦中作樂，苦中偷甜。

舞蹈很辛苦，越往后學越艱難，光靠毅力無法支持一個人走下去，但習慣卻可以。如果把良性的行為模式變成習慣堅持下來，往后就會“習慣成自然”。

每天跳舞要抓住黃金1小時，一個月后，習慣成自然，舞蹈就成了你“生活中的一部分”。因為跳舞于舞者們而言，真的成了如同洗臉、刷牙一樣自然而然的習慣。

做任何事情態度是基礎，態度不端正什么事都做不好。老師對自己嚴格、自己對自己嚴格，可以引起舞者對舞蹈的重視，明白這是在學習不是在玩耍，要跳就認認真真跳！

凡是成功的人都有著堅韌頑強的毅力，遇到困難不輕言放棄。很多時候，我們跳舞全靠自覺，抗壓、抗挫折能力都得到提高，這對于我們處理生活中的事物更加得心應手。

舞蹈沒有捷徑，唯有踏踏實實一步一個腳印，才能達到理想的狀態。只有當你每天忍受著挨過“抓心撓肝”式的疼痛和汗水之后，才能迎來進步的喜悅。

舞友們，舞蹈不會是舒服的，只是我們更堅強。讓我們成長的不是時間，而是磨練。去拼搏、去相信，更要去歷練。既然選擇了跳舞，就請讓我們足夠相信！想對所有堅持跳舞的人說：你們是最棒的！

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