原標題：心理專家：“ 嗅”到娃的成長節律，才能輕松培養好孩子

每個孩子來到世界上、來到父母身邊，其實就開啟了身心健康之旅。心理學家艾里克森的“人生歷程八階段”理論中，指出孩子每個階段心理、社會發展課題的完成、危機的解決，會產生積極的品質，反之，就會產生消極的品質。

所以，了解孩子年齡階段性的特點，并且依孩子的心理施教都會收到好的效果。

家長具體應該如何做呢？

第一，針對孩子的年齡特點，作孩子心理健康的護航者。

在嬰幼兒階段要有高質量的陪伴，給孩子足夠的安全感，讓他們可以自由安全地探索這個未知的世界。學齡前的兒童其實要學習的人生任務也很多，全新的世界、全新的開始，了解并且適應家里人的相處模式，對孩子而言絕不是一件易事。在這一年齡階段，家長是孩子絕對安全的心靈港灣。

一些家長愛嚇唬孩子：你要不聽話，我們就把你送到狼外婆那，我們就不愛你了……家長的這些言行都會在幼小的童年投下陰影。

對于學齡期的兒童，小學一年級的學校適應是家長需要注重的問題。比如有些孩子不適應學校的作業、不能安靜地坐在位子上聽課，這些行為方面的狀況若不能得到及時關注，也會影響孩子對學校的認知。

校園的被孤立也會直接影響他們的心理健康。孩子學習習慣的養成等都需要家長的參與關注。小學高年級開始友誼的發展，在此過程中，小朋友更加容易因為友誼而受到傷害，因此父母也要敏感地覺察孩子在友誼中受到什么影響，及時給予疏導與幫助。

進入初中，學習壓力陡然增加，不是每個孩子可以瞬間適應高節奏的競爭性生活。作為家長，更要關注孩子學習成績以外的學習狀態和心理感受，而且加入青春期的到來，孩子易出現厭學、情緒波動，這個時期，對于家長更多的是與孩子同在，對孩子的言行不評判、不評價。家長絕不可以仍然把青春期的孩子當娃娃，隨意批評、指責等。

第二，針對自己孩子的特點，開展潤物細無聲的培養與影響。

每個孩子的氣質、性格、人格特質都不同，對家長而言，要了解孩子的特點，進行有針對性的心理健康教育。

比如對于敏感而且內向的孩子，更多鼓勵與支持，特別是當孩子在新環境如上幼兒園、上學等重要節點上要多關注，多關心，多詢問；對于“熊孩子”，首先要有規則意識，用規則守望一切，在特殊情境下懲罰也是必要的教育手段，重要的是讓孩子感受到父母是愛自己的，這一點很重要。

第三，父母要做好孩子成長的榜樣。

夫妻關系和睦，有愛的家庭是健康孩子成長的沃土。孩子在一個有愛的家庭中，從父母相處到家人互動及其社會交往中，習得健康的交往方式，也會對孩子的心理健康起到一種潛移默化的影響。

父母心態健康是孩子人格完善的基石。作為父母必須接受自己的孩子，不評判、不指責、不比較，這樣給孩子一個相對自然寬松的生活環境，讓孩子可以順著自己成長的節奏自由生長。

積極引導與疏導，給予孩子創設一些挫折情境，提升孩子挫折耐受力，比如游戲中不總是贏，比如讓孩子親自參與其中，以體驗代替說教。

培養一個樂觀健康的孩子，需要父母做出不懈的努力。

作者：段鑫星（中國礦業大學公共管理學院院長、心理專家）