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除了金牌之外,體育還能追求什么?

金牌 

每個人都渴望成功,都渴望登上競爭階梯的頂端。

難道送孩子練體育就是為了拿奧運金牌嗎?

相信大部分人會回答:NO!

眾所周知奧運金牌太少了……而想要得到它付出的不僅僅是努力,還有很多的客觀因素。

相信里約奧運會的場景大家還歷歷在目,那屆奧運會給大家留下深刻印象的不是誰得了幾塊金牌而是傅園慧的表情包,中國擊劍隊男神“集體出道”,雷聲擔當旗手等等。中國女排逆轉摘金讓全國人民興奮地不僅僅是成績,更多的是一種精神……

如今國內的體育活動如火如荼,在國家政策和人們觀念變化的推動下越來越多的人參與到了體育中來。那么我們把金牌丟了,追求的又是什么呢?

很多時候我們在羨慕美國的體育制度,體育已經成為美國人的一種生活方式。他們通過參加體育運動來放松自己,來和其他人交流,無論是一起扔棒球或者是丟飛盤。體育的一個有趣的地方是,不同年齡的人很容易通過它來進行交流。無論是祖父輩、父母親、兄弟姐妹們,都可以一起參與體育,交流感情。

當孩子們希望學習一項新的運動項目時,家長會把他們帶到運動場學習規則并進行練習,而家長也會在一旁進行鼓勵,整個家庭因為這樣的參與而真正的一起進步和成長。當孩子們在訓練場犯錯的時候,家長們也會去鼓勵他們,讓他們忘記錯誤而繼續往前,就和我們的人生一樣。

當隊伍獲得比賽勝利的時候,家長們和孩子們一起慶祝;當隊伍失敗時,他們互相安慰。他們分析團隊做的好的地方、做的不好的地方,討論下次如何提高和進步。家長和孩子們通過各種參與方式在體育中緊密聯系,不論是作為教練(美國很多家長都會義務在學校或者社區當教練),或者是協助隊里的其他事務,整個家庭都會積極地支持孩子們的愛好。他們認為,參與體育對于孩子的性格培養非常重要。

那么,除了身體素質外,體育帶給孩子的品質還有哪些?

體育運動能夠帶來的一個重要的個人成長是“自信”,當孩子們逐漸參與一項運動的時候,會慢慢學習背后的戰術,并逐步掌握運動技巧。通過這一過程,孩子們會為自己而高興,他們認識到自己有能力做到這些,從而逐漸積累自信。

孩子們也會把這份自信帶到課堂以及未來的工作中去,他們永遠都會帶著“我能做到”的積極態度。作為家長,我們也能看到孩子們參與體育的那份自豪感。比賽結束下場時,他們都帶著笑容,高昂著頭;他們在比賽中互相鼓勵。他們通過體育學會了積極面對學習和競爭的各種挑戰。

團隊精神是體育能夠給孩子們帶來的另外一項重要品質,當他們共同出戰,會逐漸注意自己對團隊的貢獻。每個人都在努力訓練,這樣最后整個團隊才能夠取得好的成績,所以孩子們逐漸意識到自己有多努力,整個團隊最后就能取得怎樣的成績。隊員們互相促進,每個人的努力程度其實都在影響其他的隊員。他們明白,自己的所有努力都不是為了自己,而是為了整個團隊的利益。

一個好的教練會幫助每個隊員發現自己的優勢,并幫助他們去更好地發揮優勢;也會去分析弱勢,通過戰術去減少弱勢的影響,并討論如何做相應的提高。這樣的分析過程對于孩子們的生活也是同樣,無論是學習還是未來的工作,都需要揚長避短。

溝通能力也是孩子們通過參與體育可以學習到的重要能力。在團隊中的時候,孩子們能夠看到自己和隊友們溝通的方式和內容是如何去影響他們的狀態和心情的。而同樣,他們也學習到如何去接受其他人對自己所說的內容。

孩子們逐漸學會如何去表揚其他人、如何接受他人的表揚;如何聽取他人建設性的批評,以及如何利用這些批評讓自己進步。所以一個好的教練非常重要,教練要能夠去指導孩子們如何保持積極和自信,不受消極因素的影響。

通過參與體育運動,可以有很多方式成為領導者,你可以通過示范、態度以及溝通的語言去“領導”。如何去鼓勵隊友、如何去凝聚團隊,這些都是領導力的體現。作為一個領導者,你學會如何去把握面前的機會。所有的這些領導能力能夠通過體育,以一種有趣而興奮的方式而學習到。

當孩子們逐漸意識到體育給他們帶來的幫助時,他們會非常興奮,并有動力堅持參與,而且非常期待之后的各種機會。

責任感也是孩子們通過參與體育可以學習到的,他們學習對自己負責、對運動器材負責,每次訓練前都要確保自己準備好,有充分的休息,訓練當中保持飲水,對自己的身體負責。孩子們逐漸學會對自己的各種行為負責。

體育運動也讓孩子們學會尊重,學會尊重隊友、教練、領導甚至是對手。即使有時候不同意對方的意見,或者不一定認可對方的能力,但同樣要表現出自己的尊重。

堅持也是體育中鍛煉到的重要品質,在訓練或者比賽中,孩子們會逐漸學會在困難的情況下不放棄、繼續堅持。經常參與體育運動的孩子會學會面對挑戰的時候,更努力一些、更深入挖掘自己的潛力。他們可以直觀地看到自己努力堅持的效果,因為整個團隊的表現會因此而不一樣。

而在比賽中“屢敗屢戰”也讓孩子們學會了不放棄,因為可能下一場比賽,隊伍就有可能取得突破。孩子們慢慢學習到,當自己在做一件自非常喜歡的事情的時候,只要堅持,最后就會有收獲。

一個成功的人應該是“能夠最大限度地發揮自己,同時也能夠幫助他人最好表現的人”,而體育也是去體會這種成功定義的重要方式。

每個人都渴望成功,但更重要的是,當你在往上攀登的時候,你也應該帶著身邊的人一起成長。希望大家能夠真正的去感受體育帶來的樂趣~

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