隨著天氣變冷，大家也該多多注意身體，千趣君今天話不多說，就來介紹一些「一起床就愛愛」對身體有幫助的點.....這很清新健康啦！

1. 一早就能充滿愛意。

對，不是那個愛液.....咳咳！如果要說情侶間什么行為最能傳遞愛意，那親密接觸應該是個好答案。互相傳達「我好愛你」的訊息，就算是原本令人討厭的早起，也會因為心里暖暖的而起床嘍！

2. 讓身體暖起來。

做色色的事每分鐘就能消耗5大卡的熱量，如果能做個半小時，就有150大卡啦！

3. 身體健康。

這應該可以算是最實際的一點了？當感到性快感時，大腦會分泌腦內(nèi)啡，能夠促進皮膚細胞的修復。而女性的催產(chǎn)素則對穩(wěn)定血壓有幫助。

4. 可以紓解壓力。

平常生活、上班壓力總是很大，甚至早上起床一想到要上班就心情低落......或許你也該試試早上和親密伴侶來個「深度交流」幸福的感覺可以把壓力趕跑～

5. 和平時不同的快感。

早上想睡的時候頭腦還暈乎乎的....這種時候反而會有跟清醒時不同的感受，從有點遲鈍到完全清醒，會身心都有滿足感！

這樣聽起來，早上來個深度交流還真的是有很多好處！不過千趣君也有點想問......如果沒對象的人該怎么辦啊......起床玩手游半小時可以嗎？