“我選的書這么好，孩子為什么不喜歡，總是跟我作對？”“知道孩子們上班忙，沒時間老來看我，可我一個人很沒意思�！薄拔覌屚ζ模瑢ξ腋绫葘ξ液��！�12月5日，“國際志愿者日”當(dāng)天，橋西尚泉社區(qū)一些居民面對職業(yè)心理咨詢師、婚姻家庭咨詢師等志愿者勇敢敞開心扉，訴說內(nèi)心苦悶。
現(xiàn)場測試>>>
一張表、一幅畫從中學(xué)會了解自己
當(dāng)天，市橋西區(qū)殘聯(lián)與市心理咨詢師協(xié)會愛心聯(lián)動，走入社區(qū)舉辦“愛心橋”志愿者服務(wù)活動，尚泉社區(qū)是第一站。40多名居民走入社區(qū)活動室，向心理咨詢師敞開心扉。
心理量表測試的90道題，讓居民5—10分鐘就能了解自己近期的心理基本狀況。“看了測試結(jié)果，我還真是有些強迫癥、失眠、焦慮。”一居民說。
“房樹人畫”也是一種心理測試方式。通過各種不同的畫面內(nèi)容，心理咨詢師對居民的心理狀況有了一個基本了解。
“原來，我并非真的了解自己�！币痪用褡鐾陜身棞y試后直感慨，她表示很少靜下來，對自己有一個認(rèn)真地分析和了解。
重新認(rèn)識>>>
直面自己需要勇氣
做完心理量表測試后，個別居民沒有畫“房樹人”，其中一居民更是默默流淚，但并未與心理咨詢師溝通。而大部分居民則從最初對心理咨詢零認(rèn)知，到敢于與心理咨詢師面對面溝通。
婚姻、親子溝通、更年期心態(tài)變化、獨居老人心理等是居民們咨詢中最集中的問題。這些居民的年齡大都在40歲以上。
“心理問題的產(chǎn)生，其實是溝通上出現(xiàn)了問題，這個溝通可以是與家人、他人的，而最基本的是與自己的溝通，敢于面對自己，學(xué)會了解自己，這很重要。”一位心理咨詢師介紹。 (記者張嬋娟)