想知道你的“婚姻溫度”嗎？不妨做做以下測試題。這個測試由美國丹佛大學心理學家史丹利博士設(shè)計，被公認為最簡單有效的“婚姻溫度計”。請依據(jù)下面8種狀況，對照后自行評分。

1．小小的爭執(zhí)，突然變成大吵，彼此兇狠對罵，翻出陳年舊賬。

2．愛人會忽視我的意見、感受和需求。

3．我的話語或行為常被伴侶認為帶有惡意。4．有問題需要解決時，我們似乎總站在敵對的立場。

5．我不能很自然地告訴伴侶我真正的想法與感覺。

6．我常幻想如果能換一個愛人，不知是什么滋味？

7．在婚姻關(guān)系中，我覺得很寂寞。

8．我們吵架時，總有一方不愿再談，開始逃避或離開現(xiàn)場。

計分標準是：

每道題如果“從未”或“極少發(fā)生”，計1分；“偶爾發(fā)生”計2分；“經(jīng)常發(fā)生”計3分。

當你把各題的分數(shù)加在一起時，如果總分在8分—12分，說明你們的婚姻溫度恒定而健康。

如果總分在13分—17分，你們的婚姻需要警惕。

如果總分超過18分，說明你們的婚姻需要馬上做出調(diào)整。

(椰網(wǎng)編輯：BJ001)